Cum știi dacă este vorba de mai mult decât o stare de neliniște normală a adolescenților?

Poate că apare brusc sau poate te-ai trezit într-o zi și te-ai simțit ca și cum ai fi într-un film de groază . Copilul tău a trecut de la a fi dulce și fericit la a fi îmbufnat și evaziv. Sau poate ești tratat cu crize de furie și drame pe care nu le-ai mai experimentat de când copilul tău era foarte mic. Anii adolescenței pot fi dificili pentru unii adolescenți, dar și pentru părinții lor !

Acum, problema ta este probabil dublă. Pe lângă problema imediată a unui adolescent morocănos apare îngrijorarea că ar putea fi o problemă serioasă. Poate fi dificil de știut. S-ar putea să-l urmărești pe adolescentul vecinului care încă pare optimist în timp ce al tău se ascunde în camera lui. Adevărul este că ai dreptate să fii îngrijorat. Hormonii și presiunile sociale fac anii adolescenței dificili pentru majoritatea copiilor, iar problemele pot trece rapid de la enervante la amenințătoare de viață. Iată modalități de a vă asigura că adolescentul dumneavoastră este pe drumul cel bun.

 

În primul rând : Atenție!

În cele din urmă, dacă aveți îngrijorări serioase cu privire la sănătatea sau siguranța copilului dumneavoastră, ar trebui să discutați cu un profesionist. Nu vă bazați pe profesorii de la școala copilului dumneavoastră pentru a identifica problemele și a vă anunța. Discutați cu profesorii pentru a primi feedback, dar nu presupuneți că vor fi conștienți de existența unor probleme grave.

 

Nu ești singur

Preocupările cu privire la bunăstarea adolescenților sunt frecvente. Copiii petrec mult din timpul lor izolați de privirile părinților. Acest lucru îi face pe mulți părinți grijulii să se întrebe dacă copilul lor are o problemă serioasă. Alți părinți doresc o mai bună înțelegere a ceea ce se întâmplă, la fel ca și voi. Un cadru privat poate fi important pentru a obține orice ajutor necesar, păstrând în același timp confidențialitatea, astfel încât copilul dvs. să nu fie supus unei presiuni mai mari ale colegilor.

 

Semne de avertizare

Dacă a fi morocănos sau capricios ar fi probleme medicale grave, fiecare adolescent ar avea nevoie de ajutor. Dificultatea este de a putea spune când este mai mult decât o fază trecătoare. Căutați alte schimbări în comportament. Observați dacă copilul dumneavoastră și-a pierdut interesul pentru hobby-urile obișnuite și prietenii de lungă durată. Aceasta ar putea fi o schimbare normală, pe măsură ce interesele se schimbă sau se formează noi prietenii, dar dacă se pare că copilul dvs. devine izolat, mai degrabă decât trece la lucruri noi, acordați o atenție deosebită. Dacă copilul dumneavoastră nu se mai descurcă la fel de bine la școală, acesta poate fi un alt semn de avertizare al problemelor.

 

Anorexia și Bulimia

Tulburările de alimentație tind să se dezvolte în timpul adolescenței, așa că fiți conștienți de tiparele de alimentație ale copilului dumneavoastră. Copiii sunt uimitor de buni la ascunderea lucrurilor. Copilul dumneavoastră încă mănâncă mese normale acasă sau vi se spune adesea că a mâncat în altă parte? Ați observat modificări în greutatea copilului dvs. dincolo de variațiile tipice? Copilul tău se antrenează în exces, folosește laxative sau evită multe tipuri de alimente? Nu este nimic în neregulă ca un copil să devină vegetarian, dar dacă chiar și morcovii sunt respinși pentru că „au prea multe calorii”, atunci ar putea exista o problemă serioasă.
În timp ce o imagine corporală distorsionată este un factor tipic într-o tulburare de alimentație, un anumit comportament poate fi legat de adolescenții care încearcă să aibă un sentiment de control. Ei pot crea reguli cum ar fi să mănânce doar alimente de o anumită culoare sau doar un anumit număr de bucăți dintr-un anumit tip de alimente. Căutați un comportament ciudat, cum ar fi numărarea ciupercilor sau a altor alimente înainte de a le mânca. Mutarea alimentelor pe farfurie pentru a face să pară că mănâncă este o altă strategie comună.
Persoanele cu tulburări de alimentație pot consuma cantități normale de alimente la o masă și apoi pot să le elimine mai târziu. Mâncarea excesivă este o altă problemă dacă credeți că copilul dumneavoastră ar putea avea o tulburare de alimentație. În aceste cazuri, cantități mari de alimente pot fi consumate la o singură masă.

 

Îmbrăcămintea

Adesea, părinții își fac griji pentru copiii, în special fiicele lor, care poartă haine prea mature pentru vârsta lor sau prea provocatoare. Deși acest lucru poate fi îngrijorător, ceea ce s-ar putea să nu vă atragă atenția este îmbrăcămintea care acoperă mai mult, nu mai puțin. Hainele largi ar putea fi la modă, dar pot fi folosite și pentru a ascunde pierderea în greutate. Mânecile lungi purtate chiar și pe vreme caldă ar putea acoperi urmele de la autovătămare atunci când copiii se taie. Fii conștient dacă adolescentul tău rămâne acoperit în straturi tot timpul sau dacă este pur și simplu o alegere de stil atunci când își petrece timpul cu prietenii. Schimbările în tiparele vestimentare pot fi, de asemenea, semne ale stimei de sine scăzute.

Intimidarea

Copilul tău are prieteni sau a încetat să mai socializeze? Bullying-ul și presiunea colegilor au devenit probleme serioase pentru adolescenți. Deși acestea au fost întotdeauna o problemă, în trecut, adolescenții au putut, în general, să evite bătăușii atunci când erau departe de școală. Acum, rețelele sociale le pot permite bătăușilor să atace alți copii 24 de ore pe zi. După cum am văzut cu toții la știri, agresiunea pe rețelele de socializare a fost legată de o serie de sinucideri. Bullying-ul sever a devenit o problemă și la vârste mai mici. Spre deosebire de orele petrecute la școală sau activitățile în care, în general, există adulți la îndemână pentru a limita comportamentul de agresiune, pe internet nu există adesea limite. Deși doriți să oferiți copiilor dvs. o anumită confidențialitate, ar trebui să rămâneți conștienți de ceea ce postează ei pe rețelele sociale și dacă au probleme cu bătăușii online.
Rețineți că tipurile „tradiționale” de agresiune sunt încă probleme actuale. Pentru băieți, hărțuirea este adesea fizică, cum ar fi împingerea sau furtul obiectelor personale, pe lângă insultele verbale. Au loc lupte fizice, dar deseori hărțuirea este mai mult o hărțuire constantă decât tipul de abuz fizic care ar cauza daune fizice semnificative. Acest tip de agresiune este mai dificil de observat decât dacă a apărut cu un ochi negru sau alte vânătăi.
Nu subestima bullying-ul când vine vorba de fete. Oamenii se gândesc adesea la băieții care se hărțuiesc unii pe alții, dar și bullying-ul în rândul fetelor poate fi dăunător. Prietenele de demult pot deveni brusc inamice și pot folosi informații personale una împotriva celeilalte. Mai degrabă decât altercațiile fizice, fetele sunt mai susceptibile de a fi hărțuite prin faptul că sunt evitate sau devin ținta zvonurilor și comentariilor răutăcioase. Rețelele de socializare au devenit un loc deosebit de popular pentru răspândirea acestor tipuri de atacuri și zvonuri. Acesta este motivul pentru care este atât de important să fim conștienți de acești factori și activitățile tinerilor în mediul digital.

Ce măsuri putem lua?

Dacă aveți îngrijorări cu privire la copilul dumneavoastră, este important să vă consultați cu un profesionist. Un psiholog poate determina dacă există sau nu probleme serioase care trebuie abordate. Chiar dacă nu există o problemă serioasă, oferindu-le adolescenților pe cineva cu care să vorbească (altul decât dvs.) îi poate ajuta să aibă o altă perspectivă asupra lucrurilor care îi deranjează, cum ar fi hărțuirea sau presiunea competiției de diferite genuri existente în școli.